雪梨银耳冰糖水的功效 这功能太强大正确做法get起来

很多人都特别喜欢喝糖水，因为好的汤水不仅能够解渴，更重要的是还能够美容养颜。在众多糖水中，雪梨银耳冰糖水就特别受女性的青睐。雪梨银耳冰糖水的功效有哪些呢？小编今天就来介绍一下，它的功能实在是太强大太棒了，小伙伴们赶紧get起来。

雪梨银耳冰糖水的功效

第一种功效，具有润肺生津的作用。如果大家感觉喉咙不舒服，里面有痰的话，就可以多喝一些雪梨银耳冰糖水，几碗下去，保证你的喉咙会一下子通畅很多，感觉这些痰一下子就消失了。

第二个功效，具有止咳的作用。如果你咳嗽的话，建议你可以喝一些雪梨银耳冰糖水，它的止咳作用特别的好，而且效果也非常的明显。

雪梨银耳冰糖水的做法

第三个功效，美容养颜。有很多糖水都具有美容养颜的作用，但小编非常推荐雪梨银耳冰糖水。因为它的营养非常的丰富，所含的蛋白质和多种氨基酸，对于人的皮肤都有特别好的保养作用。坚持喝的话，你就会发现你的皮肤越来越好。

雪梨银耳冰糖水这么好，那它又怎么做呢？

第一个步骤，把银耳热水泡发10分钟，然后清洗，切成块状的备用。

雪梨银耳冰糖水的好吃吗

第二个步骤，把雪梨去皮切成块状。

第三个步骤，把雪梨，银耳，和适量的枸杞冰糖一起放入到锅中，然后大火煮20分钟，小火煮10分钟，就可以了。

其实雪梨银耳冰糖水非常好做，食材也很容易就能买到，所以爱美的女生可以自己在家里面动手做来喝哟！